Angst en depressie

Op deze pagina kunt u artikelen vinden over angst en depressie. Waar het vandaan komt en tips en oefeningen hoe u ermee om kunt gaan.

Mocht u hierin begeleid willen worden, dan kunt u hier contact met mij opnemen om een consult in te boeken. 

Zelfafkeer: 15 tekenen dat je jezelf haat
Wat is giftige schaamte?
Existentiële crisis, hoe kom je er doorheen
21 tekenen van zielverlies
Ik voel me leeg
Worstelen met emotionele leegte
7 kalmerende technieken om angst en PTSS te verlichten
12 percepties die angst en depressie veroorzaken
Lijd je aan angst voor afwijzing?
Hoe je duistere en ongewenste gedachten kunt stoppen
Gewoonten van de zelf destructieve persoon
25 tekenen dat je een gewond innerlijk kind hebt
Innerlijk kind werk, 5 methodes om te helen
Schaduw zelf: hoe je je innerlijke duisternis kunt omarmen
Schaduwwerk
De collectieve schaduw
Donkere nacht van de ziel